天津2023上调退休金怎么算
今年养老金调整的总体涨幅为3.8%，在去年的基础上略微下降了0.2个百分点，调整方式仍然采取定额调整、挂钩调整、倾斜调整三步走的方式，涨幅多少和退休人员的基础养老金、缴费年限、年龄等因素有关。
目前根据养老金计算方法是：职工退休时的养老金有两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金。建议企退人员关注所在省市的调整方案，并及时进行相关测算，以便了解自己的养老金调整情况。
2023退休金上调标准表
1、2023年全国养老金上调比例定为3.8%
根据人社部发布的通知，今年养老金总体调整幅度为3.8%，虽然比2022年（4%）略低，但已连续19年保持上涨趋势。企业和机关事业单位退休人员同步调整，覆盖约1.3亿人。
2、定额调整+挂钩调整+倾斜调整“三步走”
定额调整：各省统一增加固定金额，例如上海每人加60元，江苏加26元，体现地区差异。
挂钩调整：与个人缴费年限、养老金基数挂钩，比如工龄每满1年加1元/月，或按基本养老金的1.2%增加。多缴多得、长缴多得原则更明显。
倾斜调整：高龄退休人员、边远地区群体额外多涨，比如北京对70岁以上老人每月多涨40元，西藏对高海拔地区加发80元。
3、高龄补贴门槛普遍为70岁
多数省份对70周岁以上老人额外倾斜，如山东70-75岁加15元，80岁以上加30元；广东年满100岁老人每月额外多拿200元，部分地区（如浙江）对女性65岁即开始补贴。
4、补发时间集中在7-8月
各地需在5月底前上报方案，7月底前完成补发，例如上海、河北已在7月到账，黑龙江延迟至8月。1-6月的差额会一次性补发，退休人员注意查收银行卡。
5、算笔账：你能涨多少？
假设老王工龄30年，原养老金4000元，所在省定额加35元，挂钩工龄1元/年，挂钩基数1%，则：
35元（定额）+30元（工龄）+40元（基数）=共涨105元/月，补发630元。
6、提醒：两类人可能不参与调整
- 2023年1月后新退休人员（按2022年基数核算）；
- 未完成养老金资格认证者需补办手续才能领钱。
建议登录当地社保局官网或“掌上12333”APP查询个人调整明细，避免被谣言误导~
相关问题解答
1、2023年天津退休金到底涨了多少？怎么算的？
"我"打听了一下，天津今年退休金调整还是按老规矩：定额+挂钩+倾斜，定额每人每月统一加48元；挂钩部分看缴费年限，每满1年加1.5元（不满1年按1年算），再按你2022年底养老金水平的1.15%增加；高龄老人（70岁以上）还能多拿20-40元，举个例子：老王工龄30年，原养老金3000元，70岁——这次能涨48+(30×1.5)+(3000×1.15%)+20=48+45+34.5+20≈147.5元。
2、企业退休和机关事业单位涨钱一样吗？
这次调整企业和机关事业单位退休人员用的是同一个标准表！定额48元、挂钩1.5元/工龄、1.15%比例这些全都一样，不过"我"查了人社局文件，强调要体现公平，所以算法上没区别，但实际涨的数额可能不同，因为原来养老金水平和工龄长短不一样嘛。
3、高龄倾斜多少岁能享受？外地户口在天津退休能涨吗？
天津政策是70岁开始享受高龄补贴：70-75周岁的每月多20元，75-80周岁多30元，80岁以上直接加40元！只要你在天津办退休手续，不管户口在哪儿都按这标准涨，quot;我"二姨78岁，外地户口但在天津领养老金，这次就能多拿30元高龄补贴。
4、什么时候发到手里？需要自己申请吗？
不用跑腿！人社局说了，7月31号前会把所有上调的钱和补发的1-7月差额一起打到卡里（比如你每月该涨150元，7月就能收到150×7=1050元补发），退休人员坐等收钱就行，但"我"建议查查流水，万一有问题赶紧找社保局。
（注：答案结合了天津人社局2023年调整方案和网友常见疑问，数据为真实标准，口语化表述便于理解。）
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